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スポーツ
試聴できる19作品・発売日順（未取得は登録日）
全年齢
全年齢RJ01243373
忌さんの「かんたん腹コア運動」 -お腹を凹ませるだけの腹筋- 世界一簡単な手抜き腹筋 カラダ・リセット第20巻
- 声優
- 水城結衣
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01233678
ネムリちゃんの「数息観瞑想」 -Counting Meditation- ・誰でも出来る かんたん瞑想 ・数字を数えて行う初歩の瞑想法
- 声優
- 花見川ゆふ
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01232448
心と体の緊張を解きほぐし穏やかな眠りを誘う「4-7-8のリラックス呼吸法」 ・副交感神経を優位にしてリラックスを深める ・ストレスを軽減していく
- 声優
- 花見川ゆふ
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01171127
【ランニング並走ASMR】らんなーずはい!～ほんわかお姉さんに甘やかされながらランニング～【10分コース全編公開】
- 声優
- 箱河ノア
- サークル
- 南瓜堂かぼ式会社
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全年齢RJ01152792
見えない力の極意「内面の力」 運動エネルギーを外部に漏らさず、内部に通して大きな力を生み出す -ワンポイント極意・体術シリーズ-
- 声優
- 戸嶋直
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01152778
動きの極意「外三合(そとさんごう)」 「手首と足首」「肘と膝」「肩と腰」の3つをまとめる中国拳法の動きの極意 動きをまとめて強い力を出す
- 声優
- 戸嶋直
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01131284
雑巾絞りの極意 ねじりの力で生み出す全身統一 ・全身の「統一化」 ・ねじりで筋肉をシメて遊びを無くす ・体を1つにまとめて強くする
- 声優
- 戸嶋直
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01105769
コネクト-Connect- 「天才が持つ感覚」 高次元エネルギーと繋がり肉体と高次元体を強化する ・日常で断たれがちな「天」との繋がりを再接続していく
- 声優
- たまちゃん、戸嶋直
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01093895
ハラ・丹田シリーズ第1弾 「丹田とハラ開発」 1:肛門の引き上げで丹田とハラ感覚を作り出す 2:会陰の感覚でハラ感覚を作り出す 3:ボール感覚で丹田を練り上げる
- 声優
- 東愛
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01065452
意識体術 斬 第10巻:呼吸拍子 一呼吸 複数動作 ・一呼吸の合間に複数の動作を行う ・調子や拍子がわかりにくい動作を行う (意識体術シーズン2)
- 声優
- 水城結衣
- サークル
- まほー工房
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全年齢RJ01013006
【筋トレ・ダイエット ASMR】お〜るあうと!〜清楚?な新人トレーナーと マシントレーニング〜【CV.相良茉優】
- 声優
- 相良茉優
- サークル
- EXCEED VOICE
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全年齢RJ430905
-雑トレ-7巻「ラン&ウォーク-Run&Walk-」適度な負荷で運動して全身を刺激するランニング&ウォーキング 運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」
- 声優
- 戸嶋直
- サークル
- まほー工房
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